Het voorjaar en de zomer brengen mooie bloemen, maar voor velen ook niesbuien en tranende ogen. Eén op de acht Nederlanders heeft last van hooikoorts tijdens de bloeiperiode. Toch hoef je met hooikoorts zeker niet afscheid te nemen van bloemen in huis. Met de juiste keuze kun je gewoon genieten van prachtige boeketten zonder die vervelende allergische reacties!
Wat is hooikoorts eigenlijk en waar komt het vandaan?
Hooikoorts is een allergie voor stuifmeel van bomen, grassen of onkruiden. Door hooikoorts raken vooral de slijmvliezen van de ogen en de neus-, mond- en keelholte geïrriteerd. Symptomen zijn niezen, een verstopte of loopneus, tranende ogen en soms benauwdheid. De allergie is vooral erg vervelend: je lichaam behandelt onschuldige pollenkorrels als gevaarlijke indringers en reageert daar heftig op.
Wanneer je het meest last hebt van hooikoorts, hangt af van wanneer wat bloeit en waar je precies allergisch voor bent. De hazelaars zijn samen met de els de eerste planten die na de winter in bloei komen. Ze kunnen van januari tot begin april pollen aan de lucht afgeven. Berken volgen in april en mei, grassen pieken in mei tot juli, en onkruiden zoals bijvoet meestal zorgen voor late zomerklachten.
Het verschil tussen wind- en insectenbestuiving
Niet alle bloemen veroorzaken hooikoorts. Dit komt door de manier waarop ze zich voortplanten en laten bestuiven. Bloemen die worden bestoven door de wind, laten miljoenen kleine stuifmeelkorrels vrij. Deze windbestuivers moeten veel pollen produceren omdat ze maar moeten hopen dat de wind hun stuifmeel naar de juiste plek blaast. Een beetje gokken met de natuurelementen dus, en daar heb jij last van!
Insectenbestoven bloemen zijn veel slimmer. De bestuiving wordt hier door insecten gedaan. Denk aan bijen, vlinders, kevers en andere insecten. Ook worden bepaalde planten bestoven met de hulp van vogels. Dit is veel effectiever, en hierdoor hoeft de plant veel minder pollen te produceren. Ze maken zich kleurrijk en aantrekkelijk voor insecten, die dan hun pollen netjes van bloem naar bloem vervoeren. Heel slim, en heel fijn voor jou als hooikoortspatiënt!
Hooikoortsvriendelijke bloemen voor in huis
Rozen
Goed nieuws voor de rozenliefhebbers en hooikoortspatiënten onder ons: de roos laat slechts een kleine hoeveelheid pollen los. Mocht je echt 100% zeker willen weten dat de roos geen allergische reactie veroorzaakt, kies dan voor een variëteit waarvan de blaadjes dicht op elkaar zitten. Rozen zijn uiteraard ook de perfecte keuze voor een romantisch gebaar zonder niesbuien.
Let wel op: vermijd zeer geurende rozen, want die kunnen juist wél irritatie veroorzaken.
Hortensia's
De grote en volumineuze bollen van de Hortensia maken iedereen blij, inclusief mensen die last hebben van hooikoortsachtige symptomen! Hortensia wordt door insecten bestoven en is daarom een veilige bloem.
Orchideeën: elegant en lang houdbaar
Orchideeën zijn echte aanraders voor hooikoortspatiënten. Ze produceren weinig stuifmeel en zijn bovendien erg lang houdbaar. Deze elegante bloemen zijn vaak weken mooi en bieden luxe zonder de bijwerkingen.
Tulpen: vrolijke lentebloemen
Tulpen behoren tot de relatief veilige keuzes voor mensen met hooikoorts. Hun pollen blijft grotendeels in de bloem en wordt niet gemakkelijk verspreid. Bovendien zijn ze geurloos, wat een extra voordeel is voor gevoelige mensen.
Gerbera's en anjers: kleurrijk en veilig
Ook gerbera's en anjers zijn goede opties voor hooikoortspatiënten. Gerbera's hebben hun pollen stevig vast in het hart van de bloem, terwijl anjers van nature weinig stuifmeel produceren. Beide bloemsoorten geven veel kleur zonder veel pollenverspreiding.
Bloemen die hooikoorts verergeren: deze kun je beter vermijden
- Zonnebloemen Produceren extreem veel stuifmeel dat gemakkelijk in de lucht rondzweeft. Een enkele zonnebloem kan miljoenen pollenkorrels afgeven die urenlang in de lucht blijven hangen.
- Chrysanten Bevatten veel allergene pollen en staan bekend als sterke hooikoortsverwekkers. Hun stuifmeel is bijzonder licht en verspreidt zich makkelijk door de kamer.
- Lelies Hebben niet alleen veel pollen, maar ook een intense geur die de luchtwegen kan irriteren. De combinatie van sterke geur en zichtbare meeldraden maakt ze extra problematisch voor gevoelige mensen.
- Hyacinten Hun zoete, doordringende geur kan al bij binnenkomst van de kamer klachten veroorzaken. Ook produceren ze relatief veel pollen voor hun formaat.
- Margrietjes Hebben duidelijk zichtbare gele meeldraden die veel allergene pollen afgeven. Door hun open bloemen verspreidt het stuifmeel zich extra gemakkelijk.
- Mimosa Staat bekend als een van de ergste allergieverwekkers onder de bloemen. Deze gele bolletjes produceren enorme hoeveelheden zeer fijn stuifmeel dat lang in de lucht blijft zweven.
Heb je nu toch een van bovenstaande bloemen gekregen? Zet ze dan bij het open raam, of buiten op het balkon of in de tuin, zodat je toch van hun schoonheid kunt genieten zonder last te krijgen van de bijwerkingen!
Onze tips voor hooikoortspatiënten
Slim inkopen
Verse bloemen verspreiden minder pollen dan bloemen die al enkele dagen oud zijn. Kies bloemen met veel bloemblaadjes - die hebben vaak minder zichtbare meeldraden. En als je toch bloemen krijgt met veel stuifmeel? Knip de meeldraden er gewoon uit voordat je ze in de vaas zet!
Juiste plaatsing
Zet bloemen niet in kleine, slecht geventileerde ruimtes zoals je slaapkamer. Een plek met goede luchtstroom zorgt ervoor dat eventuele pollendeeltjes snel verdwijnen. En als je heel gevoelig bent: plaats het boeket op het balkon of in de tuin onder een overkapping als het weer het toelaat.
Het alternatief: droogbloemen
Voor mensen die extreem gevoelig zijn voor pollen, kunnen droogbloemen een optie zijn. Deze geven geen pollen meer af omdat ze volledig gedroogd zijn. Hoewel ze lang houdbaar zijn, missen ze natuurlijk de frisheid en geur van verse bloemen.
Zo geniet je van bloemen met hooikoorts
Kortom: hooikoorts hoeft niet het einde te betekenen van je liefde voor bloemen. Door het maken van slimme keuzes kun je ook met allergie het hele jaar door genieten van prachtige bloemen in huis. Kies voor bloemen die bestoven worden door insecten, zoals rozen, hortensia’s, orchideeën, Tulpen, gerbera’s en anjers en vermijd windbestuivers. Toch een boeket met veel pollen ontvangen? Zet het boeket dan in een goed geventileerde ruimte of eventueel buiten. Op die manier geniet je ondanks je hooikoorts van de mooiste bloemen!